Нашия практически курс “Подготовка за раждане” е създаден така, че да научите всичко което Ви е необходимо за да се подготвите за раждането на Вашето бебе! Ще разберете как женското тяло е създадено да ражда, как да направите раждането си позитивно изживяване, как да се подготвите физически и емоционално за да имате това раждане, което искате.
В нашия курс ще се научите да различавате „истинското” от „лъжливото” раждане, ще споменем различните медицински интервенции свързани с раждането, ще се запознаем с различните етапи на раждането ще дишаме, и ще релаксираме. Ще разберете по какъв начин таткото е полезен и незаменим в този период. Ще пробвате различни методи за немедкаментозно обезболяване на раждането. Ще поговорим и за медикаментозното обезболяване (спинална и епидурална упойка) както и за секциото, защото искаме да сте подготвени за всяка възможна ситуация. За нас е важно да всяка бъдеща майка да научи колкото се може повече за раждането, да го осмисли и да състави план за това раждане за което мечтае. Ще поговорим за различните болници и за това как да се ориентирате в избора спрямо Вашия план за раждане.
Програма на курса:
Ден 1 (събота)
10:00 – 11:00 видове контракции – подготвителни и родилни, етапи на раждането
11:00 – 12:00 интервенции по време на раждане, медикаментозно обезболяване (спинална и епидурална упойка)
12:00 – 12:30 почивка
12:30 – 13:30 немедикаментозно обезболяване – ароматерапия, акупресура, водата като обезболяващо средство, раждане във вода, тенс обезболяване
13:30 – 14:00 цезарово сечение по спешност – какво да очакваме ако сме в такава ситуация
14:00 – 14:30 план за раждане
Ден 2 (неделя)
10:00 – 11:00 дишане и релаксация в различните периоди на раждането
11:00 – 12:00 движението – най-лесния начин да си помогнем по време на раждане, ролята на таткото в процеса на раждане
12:00 – 12:30 почивка
12:30 – 13:00 как да напъваме
13:00 – 13:30 какво можем да направим в първите 3 минути от раждането на бебето, което ще е безценен подарък за целия му живот
13:30-14:30 първите часове с бебето
Курсът “Подготовка за раждане” се провежда при наличие на 2 до 4 двойки, за да можем да имаме индивидуален подход според нуждите на участниците. Присъствието на таткото не е задължително, но е препоръчително и безплатно. Курса включва различни упражнения, дихателни техники, интерактивно обучение в медицинската тематика, но на разбираем език. Цена на курса 79 лв
Записване на телефон 0879456516 или лично съобщение на фейсбук страницата на фондацията https://www.facebook.com/fomadez.org/
